Prenez des décisions éclairées et harmonieuses avec le pouvoir du Flow !

La capacité à prendre des décisions éclairées est cruciale dans tous les aspects de la vie, que ce soit sur le plan professionnel ou personnel. Dans cet atelier, nous explorerons comment le concept du Flow peut être un guide précieux pour affiner votre processus de prise de décision et trouver une harmonie entre la réflexion et l'action.

Au cours de cet atelier d’une heure et demie, vous pourrez :

1. Considérer l’importance du Flow dans la prise de décision : comment entrer dans un état de Flow peut clarifier votre pensée et faciliter le processus de décision.

2. Gérer le stress lié aux décisions : apprenez des techniques pour utiliser le Flow afin de réduire le stress et l'incertitude associés à la prise de décision.

3. Explorez comment intégrer le Flow dans votre routine pour des décisions plus rapides, plus confiantes et plus alignées avec vos objectifs.

Rejoignez-nous pour découvrir comment le Flow peut être votre allié dans la prise de décision, vous permettant de naviguer avec confiance dans vos choix.

Nous utiliserons les outils Point of You®, une méthode de développement professionnel et personnel basé sur la puissance des photolangages.

Vos intervenants : 

Corinne Moret, Coach professionnelle certifiée, Master Points of You®, facilitatrice et formatrice, utilise depuis de longues années les principes du Flow dans ses interventions.

Marc Martin-Gianni, praticien en méditation de pleine conscience, Master Coach ICI, Practitioner Points of You®

Informations pratiques :

Cet atelier se déroule en ligne (caméras ouvertes) le lundi 10 juin de 17 h 30 à 19 h. Pas besoin de matériel particulier.

Participation uniquement sur inscription via le formulaire ci-dessous et votre participation de 20 euros (qui sera déduite sur une inscription à une prochaine formation Points of You®)

• Qu’est-ce que le Flow ?

La définition officielle du Flow (conceptualisé par le psychologue hongrois Mihaly Csikzentmihaliy) est l’état vécu par une personne totalement absorbée dans son occupation. Etre dans le flow c’est être plongé dans une activité dans un état maximal de concentration, de plein engagement et de satisfaction. 

Complètement focalisée sur le moment présent, mental et réflexion sont mis en sourdine, l’intuition et la créativité peuvent s’exprimer. Les actions se déroulent les unes après les autres, de manière fluide et aisée, naturellement.  

Le Flow se vit dans n’importe quel type d’activité physique, intellectuelle ou relationnelle, dans le travail ou dans la vie personnelle. Donc comment être complètement dans nos activités nombreuses, connectés à ce que l’on fait, en pleine présence pour éviter toute déperdition d’énergie.